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Résultats de la recherche

  • La détox holistique

    La détox holistique

    Poisons, xénobiotiques, polluants invisibles, nous sommes aujourd’hui confrontés à mille et une nouvelles surcharges, encore ignorées il y a peu. Et si une lecture globale de l’humain pouvait répon...

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    16 exemplaires disponibles
  • L'éthique de la joie avec Spinoza

    L'éthique de la joie avec Spinoza

    Éthique : Se distingue de la morale qui édicte ce qui est bien et mal et représente à l’époque de Spinoza un « art de vivre » qu’il faut cultiver pour mener une vie libre et heureuse, libérée des p...

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    14 exemplaires disponibles
  • Animer un atelier d'art-thérapie

    Animer un atelier d'art-thérapie

    « L’atelier d’art-thérapie vise à aider les participants à s’exprimer en toute authenticité par l’art et la créativité, dans le but d’honorer la vérité de qui ils sont et de favoriser une transform...

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    16 exemplaires disponibles
  • Lunch box veggie

    Lunch box veggie

    Vous en avez marre du traditionnel sandwich avalé sur le pouce à la pause déjeuner ? Vous rêvez chaque midi d’un repas plus sain et varié ? Vous souhaitez en outre faire des économies tout en produ...

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    12 exemplaires disponibles
  • Sylvothérapie : le pouvoir bienfaisant des arbres

    Sylvothérapie : le pouvoir bienfaisant des arbres

    Le besoin actuel de reconnexion avec la nature n’est pas anodin, et il existe aujourd’hui de nombreuses possibilités pour l’assouvir. À commencer par les arbres, éléments déterminants dans le dével...

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    16 exemplaires disponibles
  • Je rumine moins, c'est parti !

    Je rumine moins, c'est parti !

    Apaisez votre mental et retrouvez la paix intérieure ! Vous éprouvez de la difficulté à contrôler votre mental, vous souffrez de n’avoir en tête que des inquiétudes et des colères, STOP ! Vous dev...

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    8 exemplaires disponibles
  • Ego, non ego

    Ego, non ego

    Enfant, vous avez progressivement construit votre moi individuel, votre ego. Celui-ci, bien utile pour survivre et vous affirmer, risque en même temps de devenir un piège. En effet, en filtrant le ...

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    10 exemplaires disponibles
  • Mon alimentation santé facile : Pauvre en FODMAPs

    Mon alimentation santé facile : Pauvre en FODMAPs

    Derrière cet acronyme un peu mystérieux se cache peut-être, pour vous aussi, la solution à vos maux ou troubles digestifs plus ou moins sévères ! Les FODMAPs sont présents dans les aliments de cons...

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    15 exemplaires disponibles
  • Mon alimentation santé facile : Spécial grossesse

    Mon alimentation santé facile : Spécial grossesse

    À l’annonce d’une grossesse, mille questions se posent à vous et les nombreux conseils et témoignages de votre entourage sont parfois bien plus perturbants que rassurants ?! Afin de profiter pleine...

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    17 exemplaires disponibles
  • Le Lâcher-prise selon Epictète

    Le Lâcher-prise selon Epictète

    Lâcher-prise ? : Moyen de libération psychologique consistant à se détacher du désir de Stoïcisme ? : Courant philosophique grec et romain dont la devise est « sustine et abstine » (« supporte et a...

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    12 exemplaires disponibles
  • Méditation : Apaiser l'esprit

    Méditation : Apaiser l'esprit

    Votre mental sait se montrer extrêmement créatif quand il s’agit de relever les défis de la vie quotidienne et d’affronter les problèmes que vous réserve le monde. Mais au lieu de vous en servir av...

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    18 exemplaires disponibles
  • Émotions

    Émotions

    Exprimer vos émotions peut souvent blesser autrui, mais en les réprimant – même dans l’apparente maîtrise de vous-même – vous risquez de vous faire du mal. Osho propose dans cet ouvrage une alterna...

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    16 exemplaires disponibles
  • Bien choisir son lieu de vie pour vivre en harmonie

    Bien choisir son lieu de vie pour vivre en harmonie

    Pouvoir évaluer la qualité d’une habitation, son potentiel et ses caractéristiques, ses atouts et ses défauts, et être en mesure de l’optimiser au mieux... Voilà des compétences très précieuses pou...

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    11 exemplaires disponibles
  • GENKI, les dix règles d’or des Japonais

    GENKI, les dix règles d’or des Japonais

    Zen, Ikigai, Kaizen... Le nombre de mots japonais passés dans la langue française et le succès des livres traitants de ces sujets montrent l’intérêt croissant du public pour la culture japonaise, a...

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    3 exemplaires disponibles
  • La table des intolérants

    La table des intolérants

    Vous suivez un régime d’éviction strict mais vous ne savez pas toujours que faire à manger, et certains plats traditionnels vous font souvent envie... Avant de craquer, suivez les conseils avisés d...

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    15 exemplaires disponibles
  • Écospiritualité

    Écospiritualité

    Répondre de manière profonde à la crise écologique exige de compléter l'écologie extérieure - les écogestes au quotidien, les lois et les technologies vertes - par une écospiritualité. L'enjeu prop...

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    10 exemplaires disponibles
  • Mon alimentation santé facile : acido-basique

    Mon alimentation santé facile : acido-basique

    Quotidiennement, des quantités beaucoup trop importantes d'acides pénètrent dans notre corps par le biais des aliments que nous consommons. À cela s'ajoute une forte production d'acides par notre o...

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    18 exemplaires disponibles
  • La spiritualité de la pleine conscience

    La spiritualité de la pleine conscience

    Vous êtes à la recherche de la source de toutes les grandes traditions de méditation ? Cet ouvrage vous dévoilera progressivement un enseignement pratique en 8 étapes pour vous permettre d’y parven...

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    10 exemplaires disponibles
  • La communication animale intuitive

    La communication animale intuitive

    Pour communiquer avec le monde animal et tout ce qui vit, il est nécessaire de se mettre dans un état de conscience modifié qui permet de recevoir d’autres fréquences énergétiques.

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    21 exemplaires disponibles
  • Acroyoga : postures et principes de base

    Acroyoga : postures et principes de base

    Développez votre confiance en vous et en l’autre, prenez conscience de votre souffle, sentez-vous en équilibre la tête en bas, lâchez prise et renforcez votre musculature grâce à ce premier manuel ...

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    16 exemplaires disponibles
  • Je mange bio, responsable et bon

    Je mange bio, responsable et bon

    Satisfaire les besoins de la génération actuelle sans mettre en danger ceux des générations futures, tel est l’objectif de l’alimentation durable et de ce livre richement illustré. Comment, à votre...

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    12 exemplaires disponibles
  • Mon alimentation santé facile : Végane

    Mon alimentation santé facile : Végane

    Bien se nourrir sans faire de mal aux animaux ni à la planète, c’est possible ! Découvrez dans ce livre de recettes les pourquoi et comment d’une alimentation saine et végétale, les justifications ...

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    16 exemplaires disponibles
  • Mon alimentation santé facile : Anti-candida

    Mon alimentation santé facile : Anti-candida

    Qu’est-ce que le candida albicans ? Comment détecter cette maladie et lutter contre ses symptômes si désagréables ? Ce sont à ces questions que ce livre de poche souhaite répondre, en vous livrant ...

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    8 exemplaires disponibles
  • 100 conseils spirituels pour être heureux

    100 conseils spirituels pour être heureux

    À travers ces 100 conseils, le lecteur va redécouvrir de façon concrète et pratique comment orienter sa vie en direction du véritable bonheur, profond et durable. Sans ésotérisme, dans un langage c...

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    9 exemplaires disponibles
  • Enfin libre d'être soi-même !

    Enfin libre d'être soi-même !

    Votre relation aux autres, au matériel et à la vie en général est un formidable miroir de qui vous êtes. Plus vous apprendrez à vous accueillir pleinement, avec vos ombres et vos parts lumineuses, ...

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    8 exemplaires disponibles
  • Science, méditation et pleine conscience

    Science, méditation et pleine conscience

    En quelques décennies, la méditation laïque a révélé l'étendue de ses bienfaits dans toutes les sphères de notre société moderne (réduction du stress et des affections qui lui sont liées, de la dou...

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    12 exemplaires disponibles
  • Zéro déchet, zéro gaspi

    Zéro déchet, zéro gaspi

    Avant de nous diriger vers notre poubelle, comment transformer nos déchets alimentaires pour leur donner une seconde vie aussi bien dans le domaine culinaire que dans d’autres domaines. Savez-vous ...

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    17 exemplaires disponibles