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Résultats de la recherche

  • Satisfaire ses besoins, se libérer de ses frustrations

    Satisfaire ses besoins, se libérer de ses frustrations

    « Bien des penseurs et des sages se sont penchés sur la question des besoins, des désirs et des aspirations ayant impulsé la grandeur comme la décadence de l’aventure humaine. Nous sommes tous des ...

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    18 exemplaires disponibles
  • Un monde heureux est (encore) possible

    Un monde heureux est (encore) possible

    Confort matériel, argent, notoriété, pouvoir, paraître, plaisir... Notre monde actuel est guidé par un certain nombre de valeurs qui, malgré elles, nous empêchent d’atteindre le bonheur individuel ...

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    13 exemplaires disponibles
  • S'ouvrir à l'amour et au bonheur

    S'ouvrir à l'amour et au bonheur

    Nous connaissons tous des moments d’inspiration durant lesquels nous ressentons l’immensité de la création, la beauté et la perfection de tout ce qui existe. Nous ressentons la plus délicieuse paix...

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    7 exemplaires disponibles
  • Lettre à un jeune qui rêve d'être (anti)capitaliste

    Lettre à un jeune qui rêve d'être (anti)capitaliste

    À travers une longue lettre adressée aux adolescents (mais pas seulement !), Yvan Falys invite les lecteurs à changer de point de vue sur la société actuelle et à se poser les bonnes questions en m...

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    17 exemplaires disponibles
  • La parabole du kayakiste

    La parabole du kayakiste

    À travers les images d’un kayak, d’un barrage, d’un lac et d’une rivière, Paul Dewandre explique de manière très convaincante pourquoi, dans le contexte économique et sociétal actuel, il est essent...

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    19 exemplaires disponibles
  • Manuel d'autothérapie par l'écriture

    Manuel d'autothérapie par l'écriture

    Découvrez comment, par la magie de l’écriture, il est possible de guérir de vos « bleus de l’âme », de vos traumatismes et de vos manques Vous recherchez une méthode qui vous permettrait d’extério...

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    10 exemplaires disponibles
  • Le pouvoir du symbole

    Le pouvoir du symbole

    De la symbolique d’un tatouage aux motifs de nos rêves, en passant par les symboles reiki ou les coloriages déstressants, nous sommes tous touchés, un jour ou l’autre, par la question des symboles....

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    17 exemplaires disponibles
  • La détox holistique

    La détox holistique

    Poisons, xénobiotiques, polluants invisibles, nous sommes aujourd’hui confrontés à mille et une nouvelles surcharges, encore ignorées il y a peu. Et si une lecture globale de l’humain pouvait répon...

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    14 exemplaires disponibles
  • L'éthique de la joie avec Spinoza

    L'éthique de la joie avec Spinoza

    Éthique : Se distingue de la morale qui édicte ce qui est bien et mal et représente à l’époque de Spinoza un « art de vivre » qu’il faut cultiver pour mener une vie libre et heureuse, libérée des p...

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    4 exemplaires disponibles
  • Animer un atelier d'art-thérapie

    Animer un atelier d'art-thérapie

    « L’atelier d’art-thérapie vise à aider les participants à s’exprimer en toute authenticité par l’art et la créativité, dans le but d’honorer la vérité de qui ils sont et de favoriser une transform...

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    13 exemplaires disponibles
  • Lunch box veggie

    Lunch box veggie

    Vous en avez marre du traditionnel sandwich avalé sur le pouce à la pause déjeuner ? Vous rêvez chaque midi d’un repas plus sain et varié ? Vous souhaitez en outre faire des économies tout en produ...

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    19 exemplaires disponibles
  • 52 pauses créatives et ludiques pour les enfants

    52 pauses créatives et ludiques pour les enfants

    Les pauses cérébrales sont de courtes activités qui permettent au cerveau de se reposer pour ensuite être plus actif et opérationnel. Pour répondre quotidiennement aux besoins du cerveau des petits...

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    20 exemplaires disponibles
  • Sylvothérapie : le pouvoir bienfaisant des arbres

    Sylvothérapie : le pouvoir bienfaisant des arbres

    Le besoin actuel de reconnexion avec la nature n’est pas anodin, et il existe aujourd’hui de nombreuses possibilités pour l’assouvir. À commencer par les arbres, éléments déterminants dans le dével...

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    13 exemplaires disponibles
  • La Terre est le plus bel endroit du ciel

    La Terre est le plus bel endroit du ciel

    Tout commence à Paris, dans une rue tranquille du 14e arrondissement. Une entrée rouge, un fauteuil en osier fatigué, et posée sur la table basse, cette curieuse carte de visite : Clara Loiseau, Bo...

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    20 exemplaires disponibles
  • Je rumine moins, c'est parti !

    Je rumine moins, c'est parti !

    Apaisez votre mental et retrouvez la paix intérieure ! Vous éprouvez de la difficulté à contrôler votre mental, vous souffrez de n’avoir en tête que des inquiétudes et des colères, STOP ! Vous dev...

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    22 exemplaires disponibles
  • Ego, non ego

    Ego, non ego

    Enfant, vous avez progressivement construit votre moi individuel, votre ego. Celui-ci, bien utile pour survivre et vous affirmer, risque en même temps de devenir un piège. En effet, en filtrant le ...

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    8 exemplaires disponibles
  • Mon alimentation santé facile : Pauvre en FODMAPs

    Mon alimentation santé facile : Pauvre en FODMAPs

    Derrière cet acronyme un peu mystérieux se cache peut-être, pour vous aussi, la solution à vos maux ou troubles digestifs plus ou moins sévères ! Les FODMAPs sont présents dans les aliments de cons...

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    10 exemplaires disponibles
  • Mon alimentation santé facile : Spécial grossesse

    Mon alimentation santé facile : Spécial grossesse

    À l’annonce d’une grossesse, mille questions se posent à vous et les nombreux conseils et témoignages de votre entourage sont parfois bien plus perturbants que rassurants ?! Afin de profiter pleine...

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    15 exemplaires disponibles
  • Le Lâcher-prise selon Epictète

    Le Lâcher-prise selon Epictète

    Lâcher-prise ? : Moyen de libération psychologique consistant à se détacher du désir de Stoïcisme ? : Courant philosophique grec et romain dont la devise est « sustine et abstine » (« supporte et a...

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    10 exemplaires disponibles
  • Méditation : Apaiser l'esprit

    Méditation : Apaiser l'esprit

    Votre mental sait se montrer extrêmement créatif quand il s’agit de relever les défis de la vie quotidienne et d’affronter les problèmes que vous réserve le monde. Mais au lieu de vous en servir av...

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    14 exemplaires disponibles
  • Happy Veggie

    Happy Veggie

    Manger végétal, c’est avant tout se faire plaisir, Que vous soyez amateur en cuisine végétarienne ou végétalienne ou au contraire que celle-ci soit une évidence pour vous depuis des années, ce liv...

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    19 exemplaires disponibles
  • Émotions

    Émotions

    Exprimer vos émotions peut souvent blesser autrui, mais en les réprimant – même dans l’apparente maîtrise de vous-même – vous risquez de vous faire du mal. Osho propose dans cet ouvrage une alterna...

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    13 exemplaires disponibles
  • Bien choisir son lieu de vie pour vivre en harmonie

    Bien choisir son lieu de vie pour vivre en harmonie

    Pouvoir évaluer la qualité d’une habitation, son potentiel et ses caractéristiques, ses atouts et ses défauts, et être en mesure de l’optimiser au mieux... Voilà des compétences très précieuses pou...

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    9 exemplaires disponibles
  • La table des intolérants

    La table des intolérants

    Vous suivez un régime d’éviction strict mais vous ne savez pas toujours que faire à manger, et certains plats traditionnels vous font souvent envie... Avant de craquer, suivez les conseils avisés d...

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    14 exemplaires disponibles
  • Chaque jour est un bon jour

    Chaque jour est un bon jour

    Ce livre parle du changement. Changer est dans la nature des choses et pourtant nous avons souvent bien du mal à l’accepter. Car même si le changement est incontournable, même s’il n’existe aucun m...

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    19 exemplaires disponibles
  • Apaiser le mental

    Apaiser le mental

    Si vous faites partie de ces personnes qui ont un petit vélo dans la tête, si vous avez la sensation que ça bouillonne sans arrêt là-haut, que vous ruminez ou que vous ressassez le moindre événemen...

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    20 exemplaires disponibles
  • Écospiritualité

    Écospiritualité

    Répondre de manière profonde à la crise écologique exige de compléter l'écologie extérieure - les écogestes au quotidien, les lois et les technologies vertes - par une écospiritualité. L'enjeu prop...

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    9 exemplaires disponibles