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  • L'art de ralentir

    L'art de ralentir

    «Nous prendrons le temps de vivre», chantait Georges Moustaki. Il faut prendre, reprendre, apprendre le temps de vivre et ce en ayant conscience et en acceptant la relativité du temps. L’auteure n...

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    • 840 ko
    4 exemplaires disponibles
  • Yoga Kundalini

    Yoga Kundalini

    Ralentir les effets de l'âge, relancer le métabolisme, augmenter son énergie, réduire le stress, augmenter sa créativité... grâce au yoga Kundalini, par la cheffe de file de ce yoga en plein essor....

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  • Méditation : Apaiser l'esprit

    Méditation : Apaiser l'esprit

    Votre mental sait se montrer extrêmement créatif quand il s’agit de relever les défis de la vie quotidienne et d’affronter les problèmes que vous réserve le monde. Mais au lieu de vous en servir av...

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    19 exemplaires disponibles
  • Méditer

    Méditer

    Une médecine des âmes

    Dans un environnement de plus en plus survolté et anxiogène, où le sens de ce que nous faisons se perd dans la multiplicité des informations et la pression croissante, l'acte de méditer, ne fut-ce ...

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    • 1,06 Mo
    2 exemplaires disponibles
  • Pratiquer la pleine conscience et la méditation

    Pratiquer la pleine conscience et la méditation

    La Pleine Conscience consiste à ramener son attention sur l'instant présent et à examiner les sensations qui se présentent à l'esprit, comment elles apparaissent, durent et disparaissent. Le pratiq...

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    2 exemplaires disponibles
  • Méditer dans la nature

    Méditer dans la nature

    La méditation vous attire mais vous craignez de ne pas être compétent? Vous pensez que cette pratique nécessite obligatoirement une formation ou un maître spirituel? Toujours est-il que vous vous y...

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  • L'Autre, cet infini

    L'Autre, cet infini

    Deux femmes, l'une psychanalyste, l'autre rabbin, dialoguent avec passion de l'amour et de l'amitié. Elles commentent quatre midrashim, petits contes métaphoriques pleins de sagesse. Une invitati...

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