Petit cahier d'exercices de bienveillance envers soi-même

Livre numérique

Petit cahier d'exercices de bienveillance envers soi-même

Puis-je être bienveillant(e) envers moi ?Que va-t-on penser de moi si je m’occupe de moi ?Ne va-t-on pas m’en vouloir ? Ne vais-je pas devenir égoïste ?Suis-je assez bienveillant(e) envers les autres ?N’est-ce pas mieux d’être généreux(se) et de s’oublier soi-même ?Existe-t-il une forme de « bon égoïsme » ?Quelle sont les limites à la ...