Le yoga pour rester zen

14 Résultats

  • Yoga Kundalini

    Yoga Kundalini

    Ralentir les effets de l'âge, relancer le métabolisme, augmenter son énergie, réduire le stress, augmenter sa créativité... grâce au yoga Kundalini, par la cheffe de file de ce yoga en plein essor....

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    • 49 Mo
    1 exemplaire disponible
  • Un rituel zen par jour

    Un rituel zen par jour

    Vous avez envie de vous relaxer, de développer votre créativité, Ce livre réuni pour vous un ensemble d’inspirations provenant de la méditation de pleine conscience, de la sophrologie, du yoga ou ...

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    18 exemplaires disponibles
  • L'Arbre du yoga

    L'Arbre du yoga

    Le yoga est le chemin qui cultive le corps et les sens, épure le mental, affine l’intelligence et repose l’âme. Il implique l’humain dans tout son être. B. K. S. Iyengar a régulièrement traversé le...

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    20 exemplaires disponibles
  • Acroyoga : postures et principes de base

    Acroyoga : postures et principes de base

    Développez votre confiance en vous et en l’autre, prenez conscience de votre souffle, sentez-vous en équilibre la tête en bas, lâchez prise et renforcez votre musculature grâce à ce premier manuel ...

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    15 exemplaires disponibles
  • Yoga-Sutras

    Yoga-Sutras

    En 195 aphorismes, les Yoga-Sutras de Patanjali codifient l'enseignement d'une pratique traditionnelle plusieurs fois millénaire. C'est l'esprit même du Yoga qui se trouve ici décrit, résumé en ...

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    • 790 ko

    Prochain exemplaire disponible le 24 avr. 2020 à 17:50

  • Le Yoga de l'amour

    Le Yoga de l'amour

    le geste de Krishna

    Jean Herbert, fondateur en 1946 de la collection "Spiritualités vivantes", a consacré l'essentiel de sa vie à faire découvrir en Occident les trésors des sagesses orientales et notamment de l'Inde....

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    • 1,2 Mo

    Prochain exemplaire disponible le 18 avr. 2020 à 15:43

  • Lumière sur les Yoga Sutra de Patanjali

    Lumière sur les Yoga Sutra de Patanjali

    La philosophie du yoga fut exposée pour la première fois dans les Yoga Sutra, collection d’aphorismes écrits il y a plus de deux mille ans par le sage indien Patañjali. Les Sutra constituent la pre...

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    20 exemplaires disponibles
  • Pranayama Dipika, lumière sur le Pranayama

    Pranayama Dipika, lumière sur le Pranayama

    Préface de Yehudi Menuhin Le pranayama dpika est un guide digne de foi qui s’offre à tous ceux qui désirent progresser dans l’art de la respiration yogique. L’élève y trouvera un cours complet pro...

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    20 exemplaires disponibles
  • La Respiration essentielle

    La Respiration essentielle

    Moine bouddhiste vietnamien de tradition zen, inlassable défenseur de la Paix, Thich Nhat Hanh a enseignéà la Sorbonne et à l'université de Columbia. Voici, regroupés en un seul volume, ses comment...

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    • 390 ko
    1 exemplaire disponible
  • Journal d'un apprenti moine zen

    Journal d'un apprenti moine zen

    L’auteur nous raconte, au fil des saisons et des différentes fêtes de l’année, l’apprentissage d’un moine dans la tradition zen, à travers notamment, sa première rencontre avec le Maître, le rituel...

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    • 5,1 Mo
    10 exemplaires disponibles